É o que diz uma pesquisa da Kellogg’s e da Faculdade de Motricidade Humana, citada hoje pelo jornal i. O estudo, que pretendeu perceber os hábitos dos portugueses em relação à primeira refeição do dia, revelou que 91% dos questionados toma o pequeno-almoço, contra 9% que não o faz.
Da pequena minoria que não toma o pequeno-almoço, 19,2% diz que desconhece o motivo, 40,4% afirma que não tem tempo para o tomar e os restantes 40,4% alegam que tem falta de apetite.
Em relação ao que se toma, 80,5% bebe leite ou iogurte, 73,5% com tostas ou pão, 54,3% refere que ingere manteiga, creme de barrar ou queijo, 52,4% café, 23,5% fruta e 19,1% cereais.
No que toca aos outros dados, 63,4% diz que demora em média menos de 15 minutos a tomar o pequeno-almoço e, finalmente, apenas 31,4% refere que o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia.
