• A Associação Bandeira Azul da Europa (ABAE/FEE Portugal) celebrou hoje o Dia Bandeiras Verdes 2014. O evento decorreu no Pavilhão Desportivo Municipal de Vila Nova de Gaia (Oliveira do Douro) e contou com a presença de cerca de 4.000 pessoas, entre alunos, professores, municípios e outros convidados. Neste dia que celebrou o bom trabalho realizado […]

    Tetra Pak participa no Dia das Bandeiras Verdes 2014

    A Associação Bandeira Azul da Europa (ABAE/FEE Portugal) celebrou hoje o Dia Bandeiras Verdes 2014. O evento decorreu no Pavilhão Desportivo Municipal de Vila Nova de Gaia (Oliveira do Douro) e contou com a presença de cerca de 4.000 pessoas, entre alunos, professores, municípios e outros convidados. Neste dia que celebrou o bom trabalho realizado […]

  • A polpa do coco fornece cerca de 350 Kcal por 100g. É rica em fibra alimentar, mas pobre em vitamina E. O coco pode ser consumido fresco ou, depois de seco, utilizado em doçaria e confeitaria. Também é comercializado desidratado, com um teor em gordura saturada ligeiramente inferior. O leite de coco, fluído esbranquiçado de […]

    Propriedades do coco

    A polpa do coco fornece cerca de 350 Kcal por 100g. É rica em fibra alimentar, mas pobre em vitamina E. O coco pode ser consumido fresco ou, depois de seco, utilizado em doçaria e confeitaria. Também é comercializado desidratado, com um teor em gordura saturada ligeiramente inferior. O leite de coco, fluído esbranquiçado de […]

  • Pequenas mudanças no seu dia-a-dia poderão ser determinantes na sua saúde e ainda proporcionar uma redução dos custos. Deixamos aqui algumas sugestões: 1. Planeie e estruture as refeições antes de ir às compras. 2. Elabore uma lista de compras e cumpra-a. Assim não gasta para além do que precisa. 3. Não vá às compras com […]

    20 Sugestões de consumo saudável a baixo custo

    Pequenas mudanças no seu dia-a-dia poderão ser determinantes na sua saúde e ainda proporcionar uma redução dos custos. Deixamos aqui algumas sugestões: 1. Planeie e estruture as refeições antes de ir às compras. 2. Elabore uma lista de compras e cumpra-a. Assim não gasta para além do que precisa. 3. Não vá às compras com […]

  • A cor vermelha, a forma em coração e a doçura do sumo fazem do morango um dos frutos mais populares em todo o mundo e enriquecem, em sabor e beleza, qualquer refeição. Apesar de ser possível encontrar morangos à venda durante todo o ano, o pico da sua estação é de abril até julho, altura […]

    As propriedades do morango

    A cor vermelha, a forma em coração e a doçura do sumo fazem do morango um dos frutos mais populares em todo o mundo e enriquecem, em sabor e beleza, qualquer refeição. Apesar de ser possível encontrar morangos à venda durante todo o ano, o pico da sua estação é de abril até julho, altura […]